防霾不光靠口罩 该吃什么也重要

  世界卫生组织的研究报告显示，大气污染不仅会对人们的身体健康造成影响，并且也是致癌的重要外部原因。   研究表明，二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾的主要组成，可吸入颗粒物是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属...

香蕉变黑了还能吃吗

  香蕉是常见的水果，它味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，还能缓和紧张的情绪及消除疲劳，加上价廉物美，因此成为广受人们欢迎的水果。但对很多人来说，香蕉虽好，如何保存却是一个问题，一不留意就会变黑。那么，香蕉变黑了还能吃吗?   为什么香蕉会变黑? ...

炒菜用味精好还是鸡精好？

  下过厨房的人都认识鸡精，向来鸡精跟味精都是对立关系，因为它俩功能太相似，所以一般厨房都只备一种。但是，究竟炒菜时用味精好还是鸡精好呢?今天就听小编来说道说道。   深度了解味精   味精的主要成分是谷氨酸钠，是以粮食为原料，...

揭秘自带长寿基因的10佳食物

  长寿并不是一件容易的事情。不仅需要我们在日常生活中节制欲望、生活规律，也需要饮食有度，三餐准时。其中，最重要的，自然是每个吃货都必修的“美食”!   自带长寿基因的10佳食物   1苹果 &ems...

冬天嘴唇易干裂 吃山药可缓解

  在冬天里，尤其是我国的北方，很多人都会容易出现嘴唇干裂的症状，有什么方法可以缓解嘴唇干裂的现象呢?在做好日常嘴唇护理的同时，还可以在饮食上来保养嘴唇，避免嘴唇干裂，快来一起了解了解吧。   冬天嘴唇干裂吃什么   及时补充足...

男人酒后可吃高蛋白食物 酒后吃6种食物最解酒

  无论是在冬天饭后小酌御寒还是外出应酬，男人都喜欢饮酒。不过，饮酒过多就会影响到肝脏等健康，这可怎么办呢?今天，教大家几招，来看看男人喝酒吃什么不伤身，千万别错过了。   男人喝酒吃什么不伤身?   1、高蛋白。鸡蛋、豆腐、牛...